Persoonlijk triatlon schema

Persoonlijke trainingsschema triatlon. Verbeter je prestaties en beleef meer plezier aan je triatlon.
Plan je vrijblijvende intake

Je wilt je prestaties tijdens een triatlon verbeteren maar dit lukt je niet.

Het is lastig om je trainingstijd optimaal te benutten en dit frustreert je

Je hebt moeite om je borstcrawl te verbeteren

De triatlon komt eraan en je twijfelt of je het wel gaat halen

Je traint veel maar je prestaties verbeteren nauwelijks

Trainingsbegeleiding triatlon kan je helpen!

Het is zeker frustrerend als je veel traint en je prestaties niet verbeteren, het is ook niet eenvoudig om de juiste trainingen te plannen. Al meer dan tien jaar maak ik trainingsschema’s voor triatleten, velen hebben een hele of halve triatlon voltooid. Mijn ervaring als zwemmer helpt je om je borstcrawl te verbeteren.

Start met jouw persoonlijke trainingsplan
Ravi Hannah
Ravi Hannah INDIVIDUAL
"Alan’s training helped me to be in the best shape I’ve ever been in, so I could represent Great Britain in the Age-Group World Triathlon Championships with pride."
Julia van Goethem
Julia van Goethem Individueel
De trainingsschema’s van Alan hebben me veel geleerd over duursport en hoe te trainen. Hiermee heb ik de intensieve trainingstijd ontspannen en met veel plezier beleefd en met zelfvertrouwen de 70.3 van West-Friesland gestart en gefinisht.
Leon Pater
Leon Pater INDIVIDUEEL
"De structuur die de trainingen van Alan mij hebben gegeven zorgen voor mentale rust doordat ik enkel hoef te focussen op de prestatie."
Sverre van Goethem
Sverre van Goethem INDIVIDUEEL
"De begeleiding heeft me geholpen om al mijn prestaties te verbeteren. Het is gestructureerd, duidelijk, en goed afgesteld op mijn belastbaarheid."

Hoe het werkt?

Intake

Intake via vragenlijst, telefoon of videobellen. Geef door wat je doelstellingen zijn. Geschikt voor alle niveaus en leeftijden.

Persoonlijk plan

Je trainingen van de voorbije weken worden geanalyseerd, daarna wordt een persoonlijk plan opgesteld.

Start met trainen

Je krijgt een op maat gemaakt trainingsschema. Train op vermogen of hartslag.

Verbeter je prestaties

Door de juiste processen in je lichaam te trainen verbeteren je prestaties en beleef je meer plezier aan je triatlon.
  • triatlon competitie
  • Competitie
  • €60 per maand
  • Maandelijks handgemaakt trainingsschema
  • Jaarplanning
  • Contact via E-mail, telefoon of videobellen
  • Premium account TrainingPeaks inbegrepen
  • Meer informatie
  • triatlon pro
  • Pro
  • €80 per maand
  • Wekelijks handgemaakt trainingsschema
  • Jaarplanning
  • Contact via E-mail, telefoon of videobellen
  • Premium account TrainingPeaks inbegrepen
  • Meer informatie
  • triathlon team
  • Op maat gemaakt
  • Op aanvraag
  • De kosten zijn afhankelijk van uw wensen
  • Jaarplanning
  • Contact via E-mail, telefoon of videobellen
  • andere wensen in overleg
  • Meer informatie

Haal meer uit je trainingen en verbeter eindelijk je prestaties

Een trainingsschema helpt je om je beschikbare trainingstijd beter te benutten zodat je sportprestaties verbeteren. Zonder trainingsschema raak je gefrustreerd dat je veel tijd in je trainingen stop en niet verbeterd. Je traint niet gericht waardoor trainingen minder leuk zijn en je vraagt je steeds af of je wel de beste trainingen doet.

Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek