"Ik had voor mezelf een grote nieuwe uitdaging in petto. Een halve ironman. Zonder enige triatlon ervaring beginnen met trainen voelde voor mij als een enorm obstakel. Als snel de beslissing genomen om een trainer in de arm te nemen en op aanraden bij Alan terecht gekomen.
Het voelde vanaf het begin eigenlijk niet mogelijk om dit alleen op te lossen. ik wilde snel vooruitgang boeken en ik wist meteen dat een coach hiervoor de juiste keuze was. Omdat Alan ervaring heeft met ervaren en minder ervaren atleten wist ik dat hij alle kennis in huis had om mij te begeleiden.
Ik vond het heel fijn dat ik niet hoefde na te denken over mijn trainingen; het was alleen een kwestie van uitvoeren.
Het trainen op hartslag was een omschakeling en erg wennen. Toen ik na de tweede basisperiode een herstelweek had gehad en toen weer begon met een specifieke periode en mijn hartslag laag was op een hoger tempo wist ik dat het helemaal goed ging komen. Alan legt ook heel fijn uit waarom je welke trainingen hebt waardoor het voelt alsof alles wat je doet betekenis heeft voor je prestaties.
Iedereen die voor het eerst een triatlon doet, of zijn of haar tijden wil verbeteren is in goede handen bij Alan. Je leert veel over je trainingen, je lichaam aanvoelen en de sporten waar je beter in wil worden."
